Los beneficios de los entrenamientos de fuerza a partir de los 65 años
El deporte es una forma efectiva de mantenerse saludable a cualquier edad, pero los entrenamientos de fuerza a partir de los 65 años son especialmente
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Ven a nuestra sala de Clínica Activa a disfrutar del deporte de manera presencial. Si eres de los que prefiere ejercitarse al aire libre o en casa, uno de nuestros entrenadores acudirá contigo.
Recibirás los planes de entrenamiento personalizados por uno de nuestros entrenadores directamente en tu correo electrónico y se hará seguimiento especializado de forma continuada.
Tu entrenador te guiará y motivará durante las sesiones en vivo a través de una cámara web en cualquier parte del mundo que lo necesites. Sólo disponible con conexión a internet.
Tu cuerpo es lo más importante que tienes, es único y para toda la vida. Tu estado físico depende de cómo lo cuides y en manos de quién te pongas para cuidarlo. Nos hemos formado para ayudarte dando lo mejor de nosotros e intentamos ser cada día mejores entrenadores.
Gracias a nuestros entrenadores personales conseguirás resultados de verdad, sólo tienes que poner un poco de tu parte y dejar el resto del entrenamiento en nuestras manos. Elaboramos planes de entrenamiento personalizados y únicos, estudiando cada caso al detalle para adaptar todos los ejercicios a tus necesidades.
Además, contamos con el asesoramiento médico de un especialista en medicina física y rehabilitación, para contar con el 100% de las garantías.
¿Te animas a probar nuestro centro de entrenamiento personal en Valladolid?
Nuestro entrenamiento te ayudará a bajar los kilos necesarios para mantenerte saludable, por fin notarás resultados y, sobre todo, te sentirás bien.
Cerca del 36% de las personas que tienen entre 35-55 años se consideran sedentarias, no seas uno de ellos. Ven y comienza un nuevo estilo de vida.
La edad no es una excusa, está demostrado que el deporte mejora considerablemente la calidad de vida en personas mayores de 65. No te lo pienses más, ¡da el paso!
LOS BENEFICIOS DE ENTRENAR
Te sentirás mucho más motivado y con energía.
Recibirás consejos y asesoramiento de tu entrenador personal.
Puedes elegir el tipo de entrenamiento y el lugar donde realizarlo.
Conseguirás superar tus objetivos obteniendo resultados más rápidamente.
Tu entrenamiento se modificará en función de tus logros.
Practicarás deporte de la forma más segura posible.
«Gracias a la etapa de mi vida que pase entrenándome con estos fantásticos profesionales he podido conseguir grandes resultados profesionales y personales. Muy agradecido y mucha suerte.»
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Con el paso del tiempo nos han hecho creer un montón de mentiras relacionadas con todos los temas, pero con el fácil acceso que tenemos
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