CALIDAD DE VIDA

¡MANTENTE ACTIVO, MANTENTE JOVEN!

PLAN Y SEGUIMIENTO PARA CONSEGUIR UN HÁBITO SALUDABLE

En ocasiones nos acostumbramos al sedentarismo, a estar en casa y ponemos como excusa la edad. ¡Esta excusa ya no vale!

Según innumerables estudios, el deporte es muy beneficioso a edades avanzadas, disminuye dolores y evita nuevas patologías. Por otro lado, mejorará la fuerza, el equilibrio y la resistencia, te moverás con total soltura y no se te resistirá ningún plan. 

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ENTRENAMIENTOS ADAPTADOS A TI Y A TUS NECESIDADES

Cada ejercicio estará adaptado a ti, a tus necesidades y objetivos. Además, contamos con el asesoramiento médico de un especialista en medicina física y rehabilitación, para contar con el 100% de las garantías.

Tu salud es nuestra prioridad, todos los ejercicios serán elegidos de tal manera que se adapten a ti

CARACTERÍSTICAS DEL PLAN DE PÉRDIDA DE PESO

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DIFICULTAD BAJA

Entrenamientos fáciles de realizar en cualquier lugar y no necesitas un gran físico para completarlos correctamente. Se puede aumentar la intensidad en función de lo que necesites.

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MEJORA TU DÍA A DÍA

Te sentirás mucho mejor contigo mismo, comenzarás el día con energía y motivación para afrontar todo lo que venga. Mejorará tu calidad de vida notablemente. 

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AUMENTA TU BIENESTAR

Tu percepción de bienestar y tu felicidad aumentarán gracias a la pérdida de peso y a la mejora notable en tu salud, lo que también se reflejará en una mejor calidad de vida.

LOS RESULTADOS TE ESTÁN ESPERANDO

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