¿Por qué es importante trabajar el suelo pélvico?
![Tanto hombres, como mujeres, deben trabajar el suelo pélvico](https://mueveteconmigo.com/wp-content/uploads/2024/05/suelo-entrenamiento-1024x669.jpg)
Trabajar el suelo pélvico contribuye a mejorar la postura y evitar problemas como el dolor de espalda y la incontinencia
Trabajar el suelo pélvico contribuye a mejorar la postura y evitar problemas como el dolor de espalda y la incontinencia
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